本网讯（文、图/杜小敏） 12月9日，太阳成集团tyc7111cc邀请孟凡帅老师在行知楼110教室为2022届考研员工做考前心理辅导，副书记（主持工作）钟大勇、副书记陈勋玮出席。

孟凡帅从心理建设、身体状况、注意事项三方面展开。首先强调心理建设，从建立自信开始，其一，从当初想考研的人数到认真复习，坚持到最后的人数来看，逐渐递减，考研的路越走越宽；其二，专业课的学习，很多同学是靠死记硬背，而最近几年的考题越来越灵活，需要加入自己的理解和思考，做到将知识与实际运用，知识点与知识点之间相融合，就比其他同学高了一个台阶；其三，英语作文的模板，在“精”不在“多”，需要将之前已经学会的知识再巩固。

其次，从身体状况来看，最后几周不参与对抗性的运动，防止韧带拉伤、骨折、感冒等情况；将作息调整成考试的状态，保证充足的睡眠和充沛的精力。

最后，就身份证、准考证的准备、专业课的答题技巧、出现突发事件等方面做了强调。

钟大勇做了总结：一方面，从量变到质变的转换，要有付出；另一方面，轻装上阵，不要有心理负担，整个备考的过程和经历最宝贵。

此次心理辅导，缓解了同学们的焦虑情绪，进一步增强了员工的自信心。